Com o fácil acesso à internet, as redes sociais e vídeos no YouTube, está cada vez mais fácil reduzir a produtividade diária, seja para o trabalho ou os estudos. Para ajudar nos seus resultados no trabalho, assim como nos estudos, principalmente de um segundo idioma, é fundamental estabelecer uma rotina.
A rotina deve contar desde o momento que você levanta até a hora de dormir. Porque são todas as atividades que você desempenha ao longo do dia que contaram para seu melhor desempenho.
Comece com o controle ao acesso à internet, por isso vale desligar o celular, desconectar da internet e então ter um tempo hábil para o trabalho ou estudo. Com o tempo definido para cada tarefa, organize uma ordem de prioridades e defina o que fazer em qual momento do dia.
Obtendo sucesso na primeira semana, replique a técnica para as outras e aumente a sua produtividade mensal.